Popularni postovi

Tenis uvod I dio

Tenis je prelijep sport,iako zahjtijeva odricanje i višesatni rad ,kako bi se došlo do velikog uspjeha.Ali za to smo i izabralli ovaj sport, jer nam se učinio kao najboji za nas.Za onekoji se prvi puta sreću s ovimsportom,a intersuje ih sve,bio bi red napisati ono osnvno,tek onda idemo dalje.
Tenis jsportska igra u kojoj se pomoću reketa i loptice dva ili četiri igrača nadmeću na označenom terenu. 
Osim što je vrlo raširen vid rekreacije tenis je i popularan sport, koji je standardno i u programu Olimpijskih igara.

Tenis igraju po dva igrača kod pojedinačne igre, odnosno četiri igrača (po dva u jednoj momčadi) kod igre parova. Osnovni cilj igre je reketom uputiti lopticu preko mreže na stranu protivnika na takav način da je protivnik ne uspije vratiti prije nego li loptica drugi puta padne na zemlju. 
Pri tome loptica mora nakon što pređe mrežu prvim udarcem u tlo pogoditi protivnikov teren. Igra počinje servisom, kojeg prvi izvodi igrač određen ždrijebom ili bacanjem novčića. Servis se izvodi iza zadnje linije vlastitog polja, a lopticom se mora pogoditi dijagonalno servisno polje. 
Servira se naizmjence u lijevo odnosno desno servisno polje protivnika, prema rasporedu igre. Poen se osvaja ukoliko protivnik ne uspije vratiti lopticu koja je pala u njegov dio terena, ili ukoliko protivnik lopticu uputi na način da prvim dodirom sa zemljom ne uspije pogododiti unutar označenog terena (tzv. aut).

Četiri najpoznatija turnira, s najvećim novčanim nagradama i najvećim brojem bodova, za koje se obično koristi eng. izraz Grand Slam, jesu:
Teniski rekordi:
  • Najmlađi wimbledonski pobjednik - Boris Becker (17 godina i 227 dana)
  • Najmlađi pobjednik wimbledonski meča - Jennifer Capriati (26. lipnja 1990. - 14 godina i 89 dana)
  • Najmlađa wimbledonska pobjednica - Martina Hingis (1996.) - 15 godina i 282 dana
  • Pobjednik Wimbledona s najnižim rankingom - Goran Ivanišević (125.), 2001.
  • Najviše pojedinačnih Grand Slam naslova (tenisačice) - Margaret Court (24)
  • Najviše pojedinačnih Grand Slam naslova (tenisači) - Roger Federer (15)
  • Najdulji teniski meč - 24 sata i 24 minute, 22.-23.06. 2002. između Paula Jessopa i Leeja Marksa
  • Najdulja izmjena udaraca - 17.062, između Raya Millera i Roba Petersona (trajala 9 sati i 6 minuta) na dan 4. srpnja 2001.
Nakn svega ovoga vjerujem da će se  neko od vas okrenuti tenisu,u nadi da će jednog dana biti slavan.Sretno.

tags:tenis,slavni teniseri Bris Beker,Martina Higins,volim tenis,tenisači i tenisačice pobjednici ,

Odbojka pravila II dio

Odbojka je sport koji se počeo igrati prvo u SAD-u koju godinu  prije  1900 godine.to je igra gdje dvije ekipe se takmiče a između njih je mreža,ko će kome prebaciti loptu preko mreže a da ona ne dodirne tlo.Igralište je po pravilu sa jedne  strane dugo 9 plus 3 m tako i sa druge.

Glavna obilježja današnjih nacionalnih selekcija su snaga i visina, ali sposobnost ekipe i trenera da razvije nove taktike i strategije igre je ono što donosi uspjeh na utakmicama.Pravila kao pravila mijenjaju se pa je i ovdje slučaj od 2000.g. bodovi su se izmijenili.
Ko osvoji poen odmah mu se i broji dok je ranije bilo samo onaj ko servira može dobiti poen.Igra se tri seta po 25 bodova a ponekad i pet setova s tim što ovaj zadnji se boduje do 15 i ako je razlika za jedan bod na kraju ,igra  dok ne bude dva boda razlike.Ako je rezultat u setovima 2-2 tada se igra i ovaj peti set.
pravila su u detalje opisana tako da svi igrači njih 6 znaju gdje im je mjesto i kao da se koji od njih rotiraju u pravcu kazaljke na satu,kada oni iz odbrane smiju da pređu u napad itd.
Servis je važna stavka,pravilan servis koji će prebaciti loptu u protivnički teren tako da se oni zbune i ne vrate loptu ako se to desi poen je vaš,ako vrate loptu a da ona nije pala na tlo tada im se uzvraća ta lopta dok nije pala na vaš dio terena. Najpopularniji servis je servis u skoku koji može biti iznimno težak za prijem ako ima veliku brzinu i rotaciju.
Zatim su tu pravila o prijemu lopte,obrana polja,dizanje lopte,tehničar ,bacač,pucanje,smeč,pa i blok je tu ako igrač uz mrežu napuca loptu prema protivničkom terenu a ovaj iz protivničkog skoči i odbije mu napucanu loptu nazad u njegov teren, tu bi rijetko ko mogao opet dignuti loptu .


Lijepo je znati pravila a najbolje je vježbati i igrati sa trenerom koji zna sva pravila i tehnike kao i neke smicalice kako dobiti poen,jer je u tome čar igre.

tags:odbojka,pravila,

Džeko dao 102. gol za Romu

Dženo trese mreže nakon male pauze od golova zmaj se pokrenuo.Leće je bilo žrtva ovaj put Džeko je zabio lijep gol.Roma je jučer na svom terenu pobijedila (4:0) Leće u 25. kolu italijanske Serije A, a treći pogodak za "Vučicu" postigao je reprezentativac Bosne i Hercegovine...I to je 102 .gol Džeke za AS Romu.

I Džeko je tako srušio još jednu legendu AS Rome, Montellu koji je za Romu da 102 gola.
Ali Džeko ide dalje pred njim je j0š mnogo susreta sa protivničkim timovima AS Rome.

Tags:AS Roma,Džeko,legenda,Montella,